Eman aurpegia goizetik

Barreterapiako ariketa honekin eguna umore onez eta energiaz beteta hasi dezakezu. Ispiluaren aurrean jarri eta imintzio barregarriak egiten hasi, eta erabili bokalak operako abeslari bat izango bazina bezala: "ja,je, ji,…

Continuar leyendo

Algararen errezeta

Nagore Irazustabarrena. ARGIA aldizkarian argitaratua. 2003-02-09 Argazkia: laRuth Barreterapia entzun eta askok berrikuntzatzat joko du seguruenik. Bada, barrea bera bezain zaharra dela esan liteke. Indian, esaterako, milaka urte dira barre…

Continuar leyendo

Ama hasiberriaren balada

Gaur lau urte Zihara, nere alaba zaharrena jaio zela. Horren haritik, Usurbilgo Noaua! aldizkarian hainbat artikulu argitaratzen joan naiz amatasunaren inguruan. Gaurko egunak aitzakia polita ematen dit berriro lehen artikulu…

Continuar leyendo

Zaldieroa

Zaldieroak (Patxi Huarte) egunerokotasuna umorearen galbaetik pasatzen du BERRIAn argitaratzen diztuen marrazki-zintarekin. Eguna zorroztasun atsegin honekin hasteak ez du "preziyorik". Hona hemen duela urte bat egin zioten elkarrizketa ARAKSUehe blogean.…

Continuar leyendo
Itxi menua