Umore Zerbitzuak
Hitzaldiak, ikastaroak, ikuskizunak eta abar.

Ikastaroak

Zure bizitza eta lana hobetzeko umorea erabiltzen ikasi nahi duzu?

Hitzaldiak

Umoreari buruzko hitzaldia antolatu nahi duzu?

Ikuskizunak

Umorezko ikuskizun bat antolatu nahi duzu?

Idoia Torregarai Martija naiz (Usurbil, Gipuzkoa. 1974), formazioz kazetaria eta gidoilaria, praktikaz komunikazio-arduraduna eta bihotzez umore-zalea.

Nire helburua profesional, pertsona edo erakundeei umorearen bidez bizitza kalitatea hobetu eta beraien lana hobetzeko estrategiak eskaintzea da.

Umorea, euskara eta sormenarekin batera, beti izan da nire bizitzan zutabe garrantzitsua, eta hori dela eta 2012an Barretartia bloga ireki nuen, umorezko eta umoreari buruzko euskarazko gunea.

Ordutik hona umore sorkuntzan, formazioan eta ikerkuntzan nabil, eta orain, nire egunerokotasunean praktikan jartzen dudana zurekin partitu nahi dut.

Azken postak

Entzuteko
Admin

Nola adierazi gustuko duzula?

Udan gutako askok, ez denok, denbora libre gehiago izaten dugu, kalean gehiago ateratzen gara, bitamina D gehiago hartzen dugu (ironia), festarik festa ibiltzen gara eta jende berria ezagutzen dugu eta beraz, harremanak sustatzeko garai aproposa izaten da. Eta gaur landko dugun gaia hauxe da: nola adierazten diogu norbaiti gustuko dugula? Izan ere, ze zaila egiten zaigun batzuetan, ezta? Lotsa dela, beldurra dela… Ba lasai, hemen gatoz laguntza ematera!

Read More »
Entzuteko
Admin

Ez ikasteko aitzakiak

Historikoki ekaina azterketa garaia izan da. Dagoeneko milaka euskal ikasle selektibitatea edo baxoa egiten ari dira, begiak eta burmuina erre beharrean. Ederki gogoan dut ikasten egoten nintzenekoa; zenbat aitzakia erabiltzen ote nituen liburuak utzi eta beste zerbait egiteko!

Read More »

SAGARRATUA: fruitu santua

Zer diote?

Idoia Torregarai Martija

Gaztañako alaba (Usurbil)

Itxi menua